Yoga significa unión. Yoga se conoce como una tradición que sana, cura, fortalece y purifica el cuerpo y la mente y el espíritu para recuperar su unidad esencial con el divino.
Saucha significa limpieza. Es la limpieza, pureza, cuidado del propio cuerpo y de lo que le rodea. Nuestro entorno refleja e influye en nuestro interior. Hay que acentuar la limpieza y el orden en todo lo que nos rodea. Cuando más consideramos nuestro entorno como un templo, más nos acercaremos a lo Divino.
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